たばこ
ドロドロ血液を造る原因は、生活習慣にあります。偏食やストレス、睡眠不足など、身近なところにドロドロ血液の原因が潜んでいます。
生活習慣の中でも、ドロドロ血液を作り出す大きな原因となるのは、たばこです。たばこに含まれるニコチンが体内に吸収されると、アドレナリンの量が増えて血小板が凝集しやすくなり、血液の粘性が高まりドロドロ血液となります。
また、たばこを吸うと、血液中の酸素が奪われるのですが、失った酸素を補うため、酸素の運搬役である赤血球も増えて一段とドロドロ血液になります。
少しの期間でもたばこをやめると、ドロドロ血液はかなり改善されます。一度、生活習慣を見直し、生活習慣病の予防に役立ててみましょう。